Alicja Kufel

Z wykształcenia magister fizjoterapii Collegium Medicum UMK w Bydgoszczy. Ukończyła kurs Anatomy Trains Structure and Function I Masażu Tkanek Głębokich. Przeszła również pierwszy poziom wymagających szkoleń wewnętrznych Pilates w Indigo.
Stale bierze udział w warsztatach i wykładach, żeby poszerzać swoją wiedzę zarówno fizjoterapeutyczną jak i dotyczącą świadomości ciała. Połączenie Pilates i fizjoterapii pozwala jej kompleksowo wykorzystywać swoją wiedzę w pracy z podopiecznymi.
Wie jak słuchać i analizować ciało, żeby dać  mu to czego potrzebuje: od relaksacji i wyciszenia w spoczynku, po pracę powięziową oraz odpowiednio dobrany ruch.
Prowadzi treningi personalne oraz grupowe. Łączy je z masażami i terapią w swoim indigowym gabinecie.Chwile dla siebie spędza najchętniej w otoczeniu natury, ale lubi też poleniuchować przy dobrym serialu 🙂
Prywatnie: ukochana córeczka rodziców oraz narzeczona Sylwka.

Indigo Studio Pilates & More 2020